Bienvenue sur la fiche de A CORPS SUBTILS, la structure dédiée au bien-être corporel et sensoriel animée par Aurélie Morel, praticienne passionnée en méthode Feldenkrais et gym douce, basée en Haute-Saône.
Au cœur de sa démarche se trouvent des ateliers corporels respectueux du rythme de chacun, conçus pour accompagner les participants vers une meilleure conscience du corps, plus de mobilité et un mieux-être global.
Une approche douce et sensorielle du mouvement
Avec A CORPS SUBTILS, le mouvement devient un outil d’écoute et de transformation. La méthode Feldenkrais et la gym douce permettent de redécouvrir son corps autrement, en douceur, sans forcer, et en développant la perception fine des gestes et des sensations.
Aurélie propose des ateliers accessibles à tous, que l’on soit débutant, en reprise d’activité ou en recherche d’un mieux-être corporel durable.
Dans ces ateliers, tu découvriras :
✔️ Des mouvements lents et conscients pour améliorer la mobilité et la posture.
✔️ Une meilleure écoute des sensations corporelles.
✔️ Des exercices favorisant la détente et la réduction des tensions.
✔️ Une ambiance bienveillante, sans performance ni jugement.
Les séances peuvent être proposées sous forme d’ateliers ponctuels ou réguliers, permettant à chacun d’évoluer à son rythme et selon ses besoins.
Un accompagnement global vers le mieux-être
Grâce à son approche basée sur la méthode Feldenkrais et la gym douce sensorielle, Aurélie accompagne les personnes souhaitant retrouver du confort corporel, améliorer leur coordination et cultiver un rapport plus apaisé à leur corps.
Cette approche est particulièrement adaptée pour :
🌿 Les personnes souffrant de tensions physiques ou de raideurs.
🌿 Celles qui souhaitent reprendre une activité physique en douceur.
🌿 Les personnes cherchant à mieux se connaître corporellement.
🌿 Toute personne désireuse de bouger autrement, dans le respect de soi.
Pourquoi choisir A CORPS SUBTILS ?
👉 Une praticienne à l’écoute et attentive au ressenti de chacun.
👉 Des ateliers accessibles à tous les niveaux.
👉 Une pratique corporelle douce, non compétitive et respectueuse.
👉 Une activité ancrée localement et tournée vers le bien-être durable.
Contact & Informations pratiques
📞 Téléphone : 06 74 32 07 41
📧 Email : aurelie.morel@outlook.fr
🌐 Site web :
https://sites.google.com/view/aureliemorelfeldenkraisenergie/accueil
📱 Facebook :
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